La vida actual y las exigencias del dia a dia, nos expone muchas veces a un estado de stress, cuyos síntomas mas frecuentes son cansancio fisico y mental, insomnio, dolores de cabeza frecuentes, debilitamiento del sistema inmunológico, etc, etc.
En Equilates pensamos este Programa para combatir los efectos nocivos del stress y llegar con ánimo y buen humor a fin de año.
El mismo incluye: 4 clases de pilates, 2 masajes relajantes y 2 sesiones de Reiki.
La combinación de la práctica de pilates junto a los efectos relajantes de los masajes y la energia armonizadora del reiki logran beneficios sumamente positivos que apuntan a mejorar nuestra calidad de vida:
-Aumenta la circulación.
-Mejora el sistema inmunológico.
-Disminuye el riesgo de enfermedades causadas por el stress.
-Aumenta la conciencia de nosotros mismos.
-Silencia la mente
-Favorece la concentración y la claridad mental.
-Moviliza y desbloquea la energía
Empezá a cuidarte ahora
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