El Poder del Ahora

"El poder del ahora" 

Eckhart Tolle 

Es un libro con el poder de cambiar vidas, una invitación a la reflexión y a despertarnos para comprender plenamente quienes somos. El mensaje del autor es el mismo que Cristo y Buda enseñaron: se puede alcanzar un estado de realización espiritual aquí y ahora. Es posible liberarnos del sufrimiento, de la ansiedad de la vida diaria. Para lograrlo solo tenemos que llegar a comprender que la causa de nuestros problemas no son los demás, ni “el mundo de allá afuera”, sino nuestra propia mente, aparentemente incapaz de concentrarse en el “ahora” por estar siempre pensando en el pasado (que ya pasó) y  preocupándonos por el futuro (que no llegó). Y se nos pasan así los dias sin vivirlos con plenitud.

Con el consentimiento del Cuerpo. Thèrése Bertherat

"Con el consentimiento del cuerpo"

Marie Bertherat, Thèrése Bertherat y Paule Brung

Editorial Paidós

Thérèse Bertherat le explica a Marie, su hija,  el juego de fuerzas que cobran vida en ella, y le propone catorce movimientos de suma precisión que prepararán su cuerpo para el nacimiento. Fundados en rigurosos datos anatómicos y fisiológicos, estos movimientos despiertan en ella la afición por las sensaciones sutiles y por habitar su cuerpo en todos sus rincones, con ternura, respeto hacia sí misma y hacia su hijo por nacer. Madre e hija, junto con Paule Brung, una partera poco común –cuarenta años de oficio y la seguridad que sólo proporciona el éxito–, ayudan a la futura madre a dar nacimiento a su hijo en libertad, con el consentimiento del cuerpo."

El poder de su columna. Praxis vertebral. Dr. Pistacchia

En este libro, usted encontrará las revelaciones más sorprendentes sobre el poder y la influencia que la columna vertebral tiene en casi todo el organismo.
Las enfermedades, los síndromes, los dolores y otros síntomas son explicados por el autor con un lenguaje simple y ameno, para que cualquier lector comprenda el comportamiento de su propio cuerpo.
El doctor Rubén Alberto Pistacchia lo llevará de la mano para mostrarle los secretos de la praxis vertebral y su repercusión directa tanto en el plano físico como en el psíquico y hasta en el espiritual.
Descubrirá en él a un ser humano amante de su trabajo y de cada persona en particular, respaldado por su experiencia y su larga trayectoria profesional.
La ciencia y el arte de curar logran en esta obra una armonía singular que se transparenta en una sola respuesta: la gratitud de sus pacientes

Sobre el Dr. Rubén Pistacchia
En su larga trayectoria ha sido formado en distintos centros y hospitales de Buenos Aires, en lo que se refiere a la rehabilitación traumatológica, neurológica y cardiorrespiratoria de pacientes afectados por patologías diversas. Su búsqueda incesante por aliviar el dolor, lo llevó al encuentro de todo tipo de terapias manuales. Entre todas elaboró y desarrolló el fundamento de la Praxis vertebral como eje de la Salud, creando el Método Praxis Vertebral.
La Creación del Centro de Estudios e Investigación Praxis Vertebral en Ramos Mejía, Provincia de Buenos Aires República Argentina, ha marcado un paso fundamental en el origen de los trastornos neurovegetativos, traumatológicos y neurológicos.

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Lectura recomenda del mes - Mayo 2009

“El Secreto”
Rhonda Byrne


“El Secreto” se basa en la Ley de atracción. Explica que la energía fluye adonde concentramos nuestra atención. Si deseo algo con todas mis fuerzas, y tengo pensamientos positivos con respecto a esto, seguramente llegará a mi vida. Por el contrario, si temo mucho algo y pienso constantemente en ello, también lo atraeré.

La idea, entonces, es dejar ir los pensamientos que no nos aportan nada, o que nos traen infelicidad o nos apartan del presente, y, de manera consciente, enfocarnos en lo bueno que queremos lograr en nuestra vida. Por esto, conectarse con uno mismo y con nuestras emociones, es fundamental para traer al plano de la conciencia los sentimientos negativos como el temor, la desconfianza, la ira, etc y enfocarnos en lo positivo, para comenzar a vibrar en otra frecuencia… Y si recordamos el libro “Los mensajes ocultos del Agua” nos encontramos con una prueba mas de que los pensamientos tienen frecuencias. ¿Qué perdemos con intentarlo? Seguramente nos llevaremos muchas agradables sorpresas….

Lectura recomenda del mes - Marzo 2009

Lectura recomenda del mes - Diciembre 2008

“El cuerpo tiene sus razones”
Autocura y antigimnasia.
De Therése Bertherat. Editorial Paidos

“Nuestro cuerpo es nosotros mismos. Somos lo que parecemos ser. Nuestra manera de parecer es nuestra manera de ser.”
“… Nuestro cuerpo no se opone a la inteligencia, a los sentimientos, al alma. Los incluye y los alberga. Por ello, tomar conciencia del propio cuerpo significa abrir el acceso a la totalidad del propio ser… porque el cuerpo y el espíritu, lo psíquico y lo físico, incluso la fuerza y la debilidad, representan, no la dualidad del ser, sino su unidad”…

Nuestro Cuerpo: nuestra Casa Cuántas veces hemos dicho: “Si las paredes oyesen”… en la casa que es nuestro cuerpo, sí oyen! Esas paredes que lo han oído todo y no han olvidado nada son tus músculos. En el envaramiento, en las contracturas, en las rectificaciones, en la debilidad y en los dolores de la espalda, del cuello, de las piernas, de los brazos, del diafragma, del corazón, también en los de la cara y en los del sexo, se revela toda nuestra historia individual, desde el nacimiento hasta el día de hoy.

En el libro “El cuerpo tiene sus razones” Therése Bertherat expone esta particular manera de abordar nuestro cuerpo, de vivirlo como ella misma dice,y es a través de este abordaje que llegamos a un mayor conocimiento de nosotros mismos, hallando en él la vitalidad, la salud, la autonomía y la armonía que todos tenemos.

En Equilates también consideramos que el cuerpo es una unidad indisoluble y estamos absolutamente convencidas de la teoría de T. Bertherat. Aquí, el método Pilates es mucho mas que un método, es antigimnasia, es autocura. Nuestro objetivo es guiarte en este camino, nada fácil, de toma de conciencia y descubrimiento.