Programas de Bienestar: Plan ANTI AGE

Brindale a tu cuerpo y a tu rostro la oportunidad de sentirse vital! 

Incluye:
8 clases de Pilates
4 sesiones de Vibra Fitness
4 tratamientos faciales (shock antiage)


Se puede lograr un cuerpo y rostro rejuvenecidos en menos tiempo del que pensas.
Este plan integra clases de pilates, sesiones de plataforma vibratoria y tratamiento facial durante todo un mes.
Los objetivos son:
- prevenir o retardar el envejecimiento cutáneo favoreciendo la formación de nuevo colágeno, relajando lo músculos agonistas que forman las arrugas y tonificando los antagonistas.
- Fortalecer y acondicionar todo tu cuerpo, intensificando el entrenamiento de los grupos musculares mas importantes con sesiones de vibra fitness.

Si contratas el plan durante la primer semana de Agosto obtené un descuento del 10%

Programas de Bienestar: Embarazo Saludable

En esta oportunidad, te presentamos otro de nuestros Programas de Bienestar: EMBARAZO SALUDABLE

Este programa incluye: 
8 sesiones de pilates (2 x semana)
4 masajes: drenaje linfático o descontracturante (1 x semana)

La clase de Pilates combina ejercicios suaves de movilidad, flexibilidad y postura, especialmente adaptados a cada etapa del embarazo.

A las sesiones de Pilates se suman los efectos relajantes de los masajes descontracturantes o del drenaje linfático para quienes sufren de retención de líquidos.

Como siempre, todos los Programas tienen un mes de duración y están coordinados por nuestro asesor médico el Dr. Fabián Volpe.

Consultá telefónicamente, por mail ó acercate a cualquiera de nuestras sucursales.

Programas de Bienestar: Stress Out

La vida actual y las exigencias del dia a dia, nos expone muchas veces a un estado de stress, cuyos síntomas mas frecuentes son cansancio fisico y mental, insomnio, dolores de cabeza frecuentes, debilitamiento del sistema inmunológico, etc, etc.
En Equilates pensamos este Programa para combatir los efectos nocivos del stress y llegar con ánimo y buen humor a fin de año.

El mismo incluye: 4 clases de pilates, 2 masajes relajantes y 2 sesiones de Reiki.

La combinación de la práctica de pilates junto a los efectos relajantes de los masajes y la energia armonizadora del reiki logran beneficios sumamente positivos que apuntan a mejorar nuestra calidad de vida:
-Aumenta la circulación.
-Mejora el sistema inmunológico.
-Disminuye el riesgo de enfermedades causadas por el stress.
-Aumenta la conciencia de nosotros mismos.
-Silencia la mente
-Favorece la concentración y la claridad mental.
-Moviliza y desbloquea la energía

Empezá a cuidarte ahora

WELLNESS PROGRAM: Adelgazamiento Express

En Equilates encontrarás distintos Programas de Bienestar, donde se integran los beneficios de la práctica de Pilates con masajes, reiki, acupuntura, auriculoterapia y nutrición natural para lograr objetivos específicos de acuerdo a los siguientes planes:
• Stress Out
• Embarazo saludable
• Adelgazamiento Express
• Columna Saludable
• Tratamiento del dolor
• Plan Anti age

Todos los programas tienen un mes de duración y están a cargo de nuestro Coordinador médico: Dr. Fabian Volpe Ponce, médico clínico, especialista en acupuntura y medicina natural.

En cada newsletter les contaremos mas detalles de cada uno. En esta oportunidad hablaremos del Programa: Adelgazamiento Express

Este Programa incluye: 8 sesiones de pilates (2 x semana)
1 asesoramiento nutricional natural o 4 sesiones de auriculoterapia
4 masajes reductores
Este plan combina actividad física, orientación nutricional o auriculoterapia y masajes que reducen la concentración de adiposidades en puntos claves del cuerpo como abdomen, cadera, y muslos.

Asesoramiento Nutricional: a través del asesoramiento nutricional (con orientación naturista) se podrán ofrecer pautas de alimentación saludable y adecuar cada plan de alimentación a las necesidades de cada persona.

Control del sobrepeso con auriculoterapia: a través de la auriculoterapia podemos abordar el control del apetito y favorecer el descenso del peso corporal mediante puntos reflejos que se encuentran distribuidos en todo el pabellón auricular. Estos puntos al estimularse mediante acupuntura y por la fijación de microesferas en los mismos producen:
• Saciedad por atenuación de la ansiedad ( factor psicológico)
• Inhibición del reflejo del apetito en el cerebro ( factor neurológico)
• Equilibrio de la secreción de insulina ( factor endócrino)
• Estímulo gástrico que produce sensación de llenado ( factor mecánico)

¿Te gustó esta nota? compartí tus comentarios u opiniones haciendo click en "comentarios" al final de esta nota.